Maggio – Respirare la bellezza

Questo mese si apre con l’antica celebrazione del Calendimaggio, durante la quale un alto palo, adorno di fiori e nastri, veniva eretto nelle piazze dove gli uomini provavano a scalarlo per raggiungere i premi issati in cima.

L’Albero della Cuccagna rappresenta l’albero cosmico che unisce il cielo e la terra, simbolo di fecondità e di abbondanza: così veniva celebrata la gioia per l’esplosione di vita che è Maggio.

La luce è adesso stabile, il rigoglio della vegetazione non corre più il rischio delle gelate, e anche noi possiamo partecipare della festosa armonia che la natura offre.

In questo mese il sole transita dal segno del Toro a quello dei Gemelli, che interessa i polmoni e le braccia.

È estremamente benefico approfittare di ogni momento per respirare aria buona e implementare nelle proprie abitudini qualche minuto di respirazione consapevole.

L’ideale è farlo alle prime luci del mattino all’aria aperta, respirando profondamente e in maniera consapevole. Il respiro ci connette all’ambiente ed è fondamentale per la nostra vita, anche se spesso lo diamo per scontato.

A Maggio possiamo imparare a dargli la giusta attenzione.

Come in passato era stato il mese della Grande Madre nelle forme della lunare dea Artemide e di Flora, dea della fioritura, Maggio è il mese dedicato alla Madonna e quale simbolo migliore se non la Rosa, con il suo profumo inebriante, allo stesso tempo terreno e celeste.

Regina dei fiori, ne esistono centinaia di varietà, con forme, colori e profumi diversi.

Dalla Rosa Canina, ricca di vitamina C, alla Rosa Mosqueta, da cui si ricava il celebre olio cosmetico, la rosa è simbolo di bellezza e amore, da quello passionale delle rose rosse, a quello spirituale dei rosari dedicati alla Madonna.

L’acqua di Rosa Gallica è un eccellente tonico e rende la pelle luminosa e fresca, lenendo gli arrossamenti anche delle pelli più sensibili.

Il pregiato olio essenziale di Rosa è lenitivo e anti-age sulla pelle, mentre svolge un’azione profondamente rilassante e antidepressiva sul sistema nervoso.

Il suo simbolo da sempre rimanda alla femminilità, ma anche al mistero, al divino e alle virtù più alte.

Sentirne la fragranza rende immediatamente il respiro profondo e simbolicamente la Rosa può insegnarci a vedere la bellezza dentro e fuori di noi, ad assaporare pienamente la vita e tralasciare inutili tristezze.

Connette alla femminilità, ma anche all’amor proprio e al potere personale.

A Maggio fiorisce anche la Camomilla, dalle proprietà calmanti, sedative e antinfiammatorie. Permette un miglior rilassamento e aumenta la qualità del sonno, placa il nervosismo e sostiene l’organismo con la sua energia calda e materna.

Camomilla è molto utile quando non ci si sente capiti, quando si ha bisogno di una coccola in più, ma anche per raggiungere la rilassatezza necessaria per accedere alle proprie risorse interiori e, allo stesso tempo, poter notare tutta la bellezza che ci circonda.

Inspiro, accolgo armonia;

Espiro, irradio gratitudine.